明朝5時の西の空
お月さまが輝いていた
5時ってまだまだ暗くて
冬の朝に
お日さまよりも
月の明かりを浴びるのは
美しく凛とする
朝のディナチャルヤ
セルフアヴィヤンガ
も満月と重なりいつもと感覚が違う。
(欠け始めているけど)
いつも以上に緊張が和らぎ
すっきりというより
キレイに浄化していく感覚
デトックスが進む朝
月暦 満月
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心に残るアーユルヴェーダトリートメントを
暮らしに生かすアーユルヴェーダを
お伝えさせていただき
あなたの心へ身体へと巡らせていきます。
Shakti(シャクティ)
